Коэнзим Q10 (убихинон) — важный элемент, который наш организм использует каждый день. Он фактически необходим каждой клеточке нашего тела. А также коэнзим Q10 является мощным антиоксидантом, защищающим клетки от старения. Наибольшее количество коэнзима Q10 присутствует в сердце, печени, почках и предстательной железе человека. Он хранится в митохондриях клеток, своего рода «электростанциях», откуда затем используется для производства энергии.
Полезные свойства коэнзима Q10
способствует укреплению сердечной мышцы;
уменьшает побочные действия статинов;
замедляет процесс старения;
повышает упругость и эластичность кожи;
способствует восстановлению энергии после физических, умственных нагрузок и болезней.
Причины дефицита коэнзима Q10 Дефицит кофермента может быть следствием:
нездорового образа жизни (курения, злоупотребления алкоголем, отсутствия физических нагрузок);
напряженной работы;
профессионального занятия спортом;
дефицита веществ, необходимых для синтеза коэнзима Q10, а именно витаминов группы В, С;
